節電対応かつ暑い折です。お体にご留意下さい。

先々週から体調を崩しております。三年半くらい前にもやったのですが、脱水症状からのめまいを発症したようで、今も寝たり起きたりの時にクラっと来たり、下を向くとオエッと(失礼)なる感じです。しばらく、クスリでごまかすしか無いようですが。
おそらく、急に暑くなったのと例の節電対応を甘く見ていたことが、原因(他にも思い当たるふしがあるが省略)かと思われます。
皆さんも、くれぐれも例年以上に健康にご留意されることを、ご進言申し上げます。

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