【レビュー№1756】医師が考案 小林式 自律神経ストレッチ


 

医師が考案 小林式 自律神経ストレッチ

評価★★★

例によって自律神経の権威の小林先生の膨大な著書の一つだが、今度は自律神経を整える体操に特化したもの。効く効かないは個人差もあるとは思うが、確かにやってみると(特に会社で仕事をしていて疲れた時など)気分と身体がリフレッシュされることを感じられるから不思議だ。

このブログの人気の投稿

【レビュー№1246】DAHON製!■VELOCAMP DAL166 PI★DAL166★ピンク

野口悠紀雄氏:インフレ目標2%は達成不可能

14万部突破のベストセラー「20歳のときに知っておきたかったこと スタンフォード大学 集中講義」が電子書籍で無料公開 【増田(maskin)真樹】