【レビューNo.1476】すべての疲労は脳が原因2 <超実践編>


評価★★★★
池田信夫氏もレビューした疲労の原因は脳だとする新書の続編。前著を読んでいる方であれば何の違和感も無く入っていけるだろう。「超実践編」とあたかも野口悠紀雄先生の一連シリーズのような副題が付いているが、今回は理屈よりこうやったらいいよという話の連続なので、もしかすると前著よりこちらからお読みになったほうが面白いのかも知れない。前著で話題になった鳥のもも肉に加えて豚ロース肉とカツオが推奨されていることくらいはネタバレしても怒られないであろうかw

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